【咨询人性别】男
【咨询人年龄】24
【咨询人病因，症状】每次和女友做爱的时候都是我采取主动位，一般能做二十分钟左右吧，而当女友在上面时，我就会特别的兴奋，也就是一两分钟就交枪了，无论女友是快动还是慢动，都是这样。

为此我是非常的苦恼啊，怎么会享受不了被动的代遇呢？

请各位老大教我，要如何锻炼才会好呢？锻炼腹部肌肉有用吗？

冰封士卒

这好像不是肌肉的问题吧，好像还是敏感的问题吧，

和腹部肌肉有什么关系啊，你女友的动作幅度大不大？很多A片里尤其是欧美片中女上位都是大起大落撞肉有声，其实一般人很难承受如此折腾，最佳方式是抽插一阵前后研磨一阵，研磨对女性来说能有效刺激阴蒂，而对男性来说又不至于刺激太大缴枪，可以得到个缓冲的时间。

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• 深海余则成 金币 +3 回复认真，鼓励！ 2010-8-10 09:01

davidson

呵呵 兄弟 我正好和你相反  每当女在上的时候我总是没什么感觉，而且由硬变软。反过来就会好很多。我也不知道为什么。也想求教！

和我差不多啊，我女朋友在我上面的时候，特别是转圈的时候，我马上就缴枪

我也有这种感觉，记得第一次这种姿势时，也是很快就缴枪了

我和5楼的兄弟差不多，女友在上面一转圈，就更糟糕了。

你龜頭好像太敏感.或者你緊張~~~~~~

在上面自己不能完全掌握主动当然也不好控制了，所以往往比自己能控制的时间短一点，但楼主主动的情况下能有20多分钟已经很不错了。

我也一样，所以我也不喜欢女人在我上面。主要就是主动权不在自己手里面，不能自己控制而已。