bsb929sy 2010-9-11 23:31
腰酸，是不是肾虚
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highmm 2010-9-11 23:53
楼主症状很明显么，估计是的啊，先禁欲一段时间看看么，要不看医生吧
job23 2010-9-12 00:27
减少做爱频率，如果症状消失，说明是太频繁了
每个人的身体情况不一样，做爱要根据身体情况来
平时加强些锻炼吧，慢跑啥的
平时吃的可以清淡些，比如可乐啥的杀精的饮料，或者容易长胖的食物少吃
多喝一些小米粥、煲些鸡汤、鱼汤啥的对身体都有好处