MidNight 2010-9-6 19:02
还是那一句话：多锻练身体，平时多做动动，绝对对你有好处的
wuyan1314520 2010-9-6 20:49
根据你的情况，我建议楼主还是看看医生还有就是自己多锻炼身体
w861602041 2010-9-6 20:55
我觉得可以换下姿势做下，你在下面让你老婆在你上面，这样你就更主动，也更容易掌握时时机。
zhangh1013 2010-9-6 22:01
刚开始是肯定的啊，多做做就可以了啊，相信自己
a49860704 2010-9-6 22:18
有很多自己锻炼的方法 但是楼主和对象XX之前是处男么？如果是的话可以理解 会慢慢好起来的
而且也要适当的锻炼 就是每次在马上要射的时候 就停下 等感觉过去了 再继续 往复循环 循环5~8次之后停止 但是记住不要射精 每天坚持锻炼 大概半个月到1个月之间应该会有明显的进步
wrb0212133 2010-9-6 22:34
很正常，等性生活频繁以后，相信会慢慢改善，要是还不见有进步，那就有必要坚持了，很多人都说3分钟以上就正常，但我觉得起码得十分钟，怎么着也得让对方爽一会。楼主可以多看看别人的帖子，有很多不错的办法，关键是一定要有自信，不要有压力，还没插进去就担心早泄的话，你会越担心越容易发生，要分散注意力，我觉得像一些自己比较郁闷或者出丑的事比较有用
tslantian 2010-9-6 22:38
这可是严重的早泄啊，带上避孕套会减少些刺激，试过没有，要不就去医院吧。
andywuyie 2010-9-6 22:45
有个问题要问你下，你包皮过长吗？如果有的话，需要去做手术。
这个还是需要经常锻炼得。
yd662194 2010-9-6 22:50
是不是早泄，去大医院看看，有病治病。没病也可以看看，就算是吃定心完。
mengpiaoxue1 2010-9-6 22:50
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alexredzq 2010-9-6 22:54
反三注意力是个好方法，呵呵。
楼主可以试试想一些无关的事情。
aishuba 2010-9-6 23:17
是不是手淫太多了。建议你控制一下吧。把你老婆当成石头。
zxjrqh 2010-9-6 23:41
这个是需要锻炼的，刚开始都是坚持不了多久吧，时间常了就可以了
ssshushi 2010-9-6 23:59
套两个避孕套，实在不行龟头上包一块薄布再套TT
这样一次维持5分钟你就有信心了，下次能有8分钟，在下次你有10分钟了
squalhelena 2010-9-7 00:02
都是有个过程的，慢慢的习惯就好了，别着急让心里别有压力
sinakunsina 2010-9-7 00:47
降低龟头敏感度吧，再有就是多锻炼身体，没事的。
tasaka 2010-9-7 01:06
说明你是新手阿,多做做就会好的,或者像楼上说的戴个套
chchoych 2010-9-7 01:10
刚刚开始做,都这样,一次50分钟男也只是A片里的夸张描写