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我也贡献一个懒人吃法--蒜泥鸡蛋  大蒜剥皮入碗中捣碎，边捣边放入盐，煮熟的鸡蛋若干个，也放入碗中与大蒜一起捣碎，最后放入一点香油。配着热乎乎的馒头烧饼花卷的，又下饭又有营养。懒人的餐食做的简单又不失营养是一种智慧（笑）。最后，感谢楼主的分享！