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1428577.7的雅座（个人戒撸打卡、分享小知识）

大官人2022

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71楼 大 中 小 发表于 2022-3-16 14:52  只看该作者
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上个月住了一次院  现在生活习惯很规律 每天十点半睡觉   身体健康是最重要的
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72楼 大 中 小 发表于 2022-3-17 09:23  只看该作者
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2022年3月17日 重新打卡第十一天

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73楼 大 中 小 发表于 2022-3-18 11:06  只看该作者
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2022年3月18日 重新打卡第十二天

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74楼 大 中 小 发表于 2022-3-19 09:40  只看该作者
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2022年3月19日 重新打卡第十三天

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shuaxin123

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75楼 大 中 小 发表于 2022-3-19 15:23  只看该作者
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已经坚持了一个月不冲了，能明显感觉到体力上的变化，本身就保持运动的习惯，最近的运动能力明显上了个台阶，感觉再过一段时间就可以冲击二级了

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76楼 大 中 小 发表于 2022-3-20 08:43  只看该作者
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2022年3月20日 重新打卡第十四天

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huangshifu

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枪挑一条缝

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77楼 大 中 小 发表于 2022-3-20 09:29  只看该作者
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我已经打卡5天了，感觉被掏空的身体已经慢慢充盈，又快忍不住了

咋办？

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78楼 大 中 小 发表于 2022-3-21 08:54  只看该作者
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2022年3月21日 重新打卡第十五天

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jijilal

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79楼 大 中 小 发表于 2022-3-21 09:16  只看该作者
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兄弟坚持十几天了 挺厉害
我自己是偶尔三四天一次 有时候一周一次
年轻时候感觉没啥 现在确实撸完感觉精神很萎靡
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  • 妖梦同学 金币 +2 认真回复，奖励！ 2022-3-22 23:26

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80楼 大 中 小 发表于 2022-3-22 08:06  只看该作者
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2022年3月22日 重新打卡第十六天

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