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xxx0301 发表于 2010-8-25 22:51   只看TA 11楼
哇塞，冰火两重天啊，那鸡巴不成冰棍啦？不过硬度相信是会提高的。
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kenshih 发表于 2010-8-25 22:54   只看TA 12楼
硬度强化窍门的二种方法有点极端了，还是悠着点!
别强化出问题就不好了!
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该用户匿名发帖 发表于 2010-8-25 22:58   只看TA 13楼
作为中国男人应该特别自豪，欧美男人的JJ不管怎么样锻炼都不如俺们的硬度。
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kevenson 发表于 2010-8-25 23:06   只看TA 14楼
学到一点，没事的练练看看是否有效果了，有练过的可以介绍下经验，
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该用户匿名发帖 发表于 2010-8-25 23:29   只看TA 15楼
效果明显不 真的管用吗 有谁实验了没啊
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sunnyshine 发表于 2010-8-25 23:44   只看TA 16楼
最后的冰火两重天，那个瀑布汗啊，自己在冬天的时候在浴室里做过，放进冰水里面感觉跟拿个钝刀子割JJ样，试了几次不敢玩了，毕竟身体的痛觉就是告诉你这已经超过了承受能力。记得以前看过一个帖子，有狼友在洗浴城玩冰火，结果温差过大之后小弟弟血管承受不了压力爆管了，那血飙得跟拿注射器射水一样的，拿纸巾压都压不住，最后找到医院紧急处理，用止血钳才搞定的。
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nimapobi 发表于 2010-8-25 23:51   只看TA 17楼
有没有哪位锻炼出了效果的 站出来发表下啊 ？？
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shan1987 发表于 2010-8-26 00:10   只看TA 18楼
从今天开始练习了啊，看看效果如何，支持楼主，加油
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maxpeinen 发表于 2010-8-26 00:33   只看TA 19楼
提肛其实是一个很好的方法来增强性能力！

多做这个运动简单又方便
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jungler 发表于 2010-8-26 14:14   只看TA 20楼
那个窍门第一条完全就是误人子弟啊！阴囊是对温度很敏感的部位，要不然怎么会夏天松弛冬天收紧呢？对阴部进行忽冷忽热的处理，会造成精子大量死亡，严重的还会引起局部电解质失衡，水肿，甚至使精原细胞失去活性，永久性失去造精功能！所以千万不要乱练啊，注意饮食作息，保持正常锻炼就好。
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