听你这么说 而且伴有尿分叉 的 就是证明你的次数太频繁了。不能够太纵欲 要有所注意   你才19岁保养一下还是可以没问题的。
注意规律饮食规律性生活  还有适当运动 最好是长跑    这样就可以延长时间和提高性能力了。

还有一个要注意的就是心态的问题，这个要跟你老婆相互沟通，要是你在她面前有心理障碍的话那就更不好了。

pxb6503

应该是心里问题吧，不要猛插啊，先适应一下里面的环境，然后再进攻，这样肯定能持久的！

lmsjr

可能你老婆太年轻了,那里比较紧.而且楼主心理要克服一下

xxcza1

楼主是不是做的太频繁了 适当的控制一下吧 身体要紧啊！！

ay0533

锻炼身体，保持做爱的低频率，主要是在身体发育不成熟，等年龄大了就好了

一样的啊我也正愁呢啊不过庆幸的是不阳痿就好啊呵呵

我们俩差不多啊  我也正在郁闷这件事呢

lawalawa2

再年轻力壮也禁不住总是折腾。
楼主适可而止吧，多多锻炼，补充营养，马上会好起来的。
这个在于质量，不在次数。

tianbinghua88

十多分钟i已经很不错了，楼主不要有太大的心理压力

cloudpppp

应该是分泌紊乱，前列腺有轻微炎症了，还是注意控制频率啊