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zhananbei 发表于 2010-9-1 22:26   只看TA 121楼
感谢楼主 我总想戒掉SY的坏毛病  试过好多次 总是不行
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wuyinghanxing 发表于 2010-9-1 22:50   只看TA 122楼
最好的护肾办法就是多锻炼 少手淫啊 手淫过度了 再好的保养都白搭 自己的身体自己保重
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该用户匿名发帖 发表于 2010-9-1 22:52   只看TA 123楼
说的有道理 手淫虽然爽但是过多反而伤身体
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肥华 发表于 2010-9-1 23:10   只看TA 124楼
第一个可以试试，第二个就算了吧。水喝多点肯定有好处，喝多了自然会排多点了
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该用户匿名发帖 发表于 2010-9-1 23:29   只看TA 125楼
哈，太好了。今晚开识练习。我也有一样的烦恼，谢谢，但我有点不明白，不是说常尿尿的人圣不好吗，怎么又说常尿尿对圣好呢
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konier 发表于 2010-9-1 23:42   只看TA 126楼
第一个这个值得一试，反正道技不用什么，有一个有就行了，而且很简单！！！
第二个我在一本书看到过， 是用来健肾的
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该用户匿名发帖 发表于 2010-9-1 23:59   只看TA 127楼
学习了，原来有这么多说法，才知道啊。感谢感谢
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sjs2007-1 发表于 2010-9-2 00:09   只看TA 128楼
非常感谢，对我很有帮助，相信会对很多人有用的
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该用户匿名发帖 发表于 2010-9-2 00:12   只看TA 129楼
谢谢楼主，让我又懂得了一些知识。看看我能不能照上述的方法坚持下几天呢。
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wang3_555 发表于 2010-9-2 00:22   只看TA 130楼
这个帖子是淫民的护身宝啊，一定得照着练习练习。
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