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标题: [求医问药] 手淫了10年，是不是太长了 [打印本页]

作者: gangingang 时间: 2010-10-1 00:33 标题: 手淫了10年，是不是太长了

【咨询人性别】男
【咨询人年龄】32
【咨詢人病因，症狀】各位平均多长时间手淫一次，每次后感觉如何呀？

我现在大概一周自己多的时候能有2、3次，少的时候也有1此，另外和lp做爱1次

sy这个习惯从大学时就有了，后来越发强烈，我觉得主要就是毛片看多了，另外自己也比较保守，不敢去嫖妓或泡mm，没有发泄的渠道

现在年龄32，大概保持了得有10年了，现在感觉精力越来越差，每天犯困，睡觉也睡不醒，白头发越来越多，是不是和这个有关系呀？还是工作压力大导致的？

一直想戒除，但最多就是能坚持个2周左右就不行了，就控制不住了
不知道大家有没有什么好办法？

作者: 南阳-豫 时间: 2010-10-1 00:41

其实戒除说简单也简单说复杂也复杂
怎么说呢看你个人的意志力了
交你一个方法
每次想SY的时候背一遍九九乘法表或者文言文意念转移一下
肾虚呢分阴虚阳虚气虚
你可以去找个中医咨询一下
别乱吃药
先不说是药三分毒
中医里人体讲究一个平衡阴阳平衡
比如你是阴虚但是你吃的药确实治疗阳虚的
造成的结果就是阳盛阴衰

先戒除SY 然后慢慢的恢复吧

作者: youngbird 时间: 2010-10-1 00:50

要戒就别来sis了。sy不会导致你白头发的。你压力太大了。

作者: 星际 时间: 2010-10-1 01:02

你的问题太小CASE了。
现身说法哈，我从初中开始打手枪，在高中达到顶峰！最多的时候连续每天至少3次哦！每次都射出来，曾经也以为自己不行了，影响还是有的，特别是每次SY 射精后，打球运动都觉得没力气！
现在我32恢复了哈，最重要要自信！然后坚持锻炼和长跑！保证你变猛男！切记中间要停止SY

作者: xyz123xyz 时间: 2010-10-1 01:04

其实也没什么，其实也就相当于做了几年罢了，注意锻炼！

作者: lalalong1234 时间: 2010-10-1 01:13

自己注意点就好了，控制一下应该没什么严重后果啊，转移注意力是个好办法！

作者: 11sanwu 时间: 2010-10-1 01:14

楼主是想发泄的时候老婆不让被迫SY还是对老婆不感兴趣觉得不如SY来的快感猛烈？
第一个那就不好解决了，其实你的那些白头发啊什么的和SY没什么直接联系的，楼主有没有肾亏的症状，没有的话如果真想也不要过分抑制，会憋出事的！

作者: boylord003 时间: 2010-10-1 01:19

加强身体就肯定没问题.不要吃太多补药.锻练才是王道

作者: bbbcccaaa 时间: 2010-10-1 01:39

这个不是什么问题，我已经结婚几年了，老婆来不了的时候，都还在手淫，

作者: kinginsex 时间: 2010-10-1 10:30

确实频繁了点，我个人手淫加老婆做爱，平均每周一次。身体没有什么异常！

作者: 四诗风雅颂 时间: 2010-10-1 10:56

最主要的就是2楼说的一定要锻炼，要跑步，同时早睡早起，保证睡眠。

作者: cxd 时间: 2010-10-1 12:39

控制一下应该没什么严重后果啊，转移注意力是个好办法！

作者: zenger 时间: 2010-10-1 13:39

偶现在也在戒，但好象效果不明显，过不了一两周，上sis一趟又破戒了。
楼主比较强悍，偶sy后就有点害怕和女友做的。

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