标题:
[求医问药]
体虚什么调养。
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作者:
wei000
时间:
2010-8-10 23:49
标题:
体虚什么调养。
【咨询人性别】男
【咨询人年龄】29
【咨询人病因，症状】
每次做玩第一次，想搞第二次总是心有于，力不足。
请30岁后的男会员来帮助我。看怎么调养。还是要用药。
本人觉得西药伟哥什么的对身体没好处。
[
本帖最后由 深海余则成 于 2010-8-11 07:03 编辑
]
作者:
755688019
时间:
2010-8-11 00:03
沙发啊！伟哥是万万不能吃的，那是饮鸩止渴！建议你食补，就是常吃一些动物的器官。注意是常吃，不是多吃！！！
作者:
wilsonchen
时间:
2010-8-11 00:07
首先呢，你得加强锻炼身体，补充睡眠，注意饮食，先把自己的健康搞起来，其次就是少幻想，少看AV，最后就是尽量延长两次ML的时间差。
作者:
CH_sex~
时间:
2010-8-11 00:09
是药三分毒，多学点养生知识，多注意锻炼身体，多以事业为重，多注意心态的调整。色是刮骨的钢刀，色不是男人的一切，身体不好的时候频繁去性爱，只会让身体更加破败。
作者:
x4225881
时间:
2010-8-11 00:11
食物调理，千万别乱吃药，药物都是有负作用的
作者:
czczcz2552
时间:
2010-8-11 11:57
这个厉害啊，学习一下，看起来不是很难得。
作者:
qiangbing
时间:
2010-8-13 10:49
多锻炼身体，补充好睡眠，吃点滋补药
作者:
zfzczn
时间:
2010-8-13 11:03
你得加强锻炼身体，注意饮食,补充睡眠，,伟哥是万万不能吃的.
作者:
zwj2111
时间:
2010-8-13 11:06
你要多运动，一天慢走或慢跑一小时，再就多吃些含锌的食物，不要什么动用药补，补多了也起反作用
作者:
caa1986
时间:
2010-8-13 11:25
伟哥还是少用的好 这可能是你身体体制不好的原因 休息一段时间好好调理下吧
作者:
379721098
时间:
2010-8-15 23:33
多锻炼身体 为了性爱 也要多锻炼身体啊
作者:
sexinsex55555
时间:
2010-8-16 00:32
话说是药三分毒啊，楼主还是食补比较好啊。
作者:
proe2001
时间:
2010-8-16 09:09
学习一下，加强锻炼身体，补充睡眠，注意
饮食
作者:
luole
时间:
2010-8-16 09:49
坚持锻炼，有氧运动，再就是食疗，多吃一些抗氧化和壮阳的东西，比如洋葱，鸡蛋之类的
作者:
registervo
时间:
2010-8-16 09:50
多锻炼，做有氧运动。可以的话加强腰腹部肌肉的锻炼。
作者:
sunsea
时间:
2010-8-16 12:08
锻炼下，再就是不要太频繁，如果一星期不做，估计来第二次就容易了！
作者:
elang1290
时间:
2010-8-18 10:05
还有这种事，楼主说得也太夸张了吧，要事实啊
作者:
13501
时间:
2010-8-18 10:20
30来岁还是壮年。注意节欲，平时锻炼。生活有规律
过个半个月一个月的就能恢复了
作者:
camriver
时间:
2010-8-18 10:41
怎么，你还想连续两次啊，建议你最好不要，那样对身体很有损伤
作者:
wudangxiuxian
时间:
2010-8-18 10:57
1）锻炼身体，下蹲扎马提肛（次数自己定，越多越好）
2）早晚帮弟弟按摩（不是打手枪）
3）市场买新鲜的鸡蛋放点盐喝下去（两个），补充蛋白质
4）买对猪腰+合桃炖着吃（一周一次）
其实还有很多种方法，上面是我经常用的，还有平时虾仁炒韭菜，多吃坚果类的都有帮助。
忠告：不要幻想每次都能搞两次，重质不在量，唉，现在的女人也太厉害了。。。
作者:
柳叶刀8
时间:
2010-8-18 11:06
我告诉你一种药，你自己去买了试试，（壮腰健肾丸），要大蜜丸那种，吃2盒就会有效的，
作者:
diangonghaha
时间:
2010-8-31 17:39
29了 搞一次就可以了 隔段时间在高 没必要为搞第二次伤脑筋
作者:
陈忍
时间:
2010-8-31 17:54
食补当然是最好的啦，身体锻炼也是必不可少的
作者:
cyc19760328
时间:
2010-9-1 09:45
每天吃些枸杞 早晚慢跑30分 多做腰部以下的运动 补充有质量的睡眠 保你半个月就见效 药物最好别吃
作者:
luyuze2005
时间:
2010-9-1 09:57
我认为30正是精力旺盛的时候，你只要把做爱的次数减少些，再多运动一切都会好的。
作者:
luyuze2005
时间:
2010-9-1 09:58
我认为30正是精力旺盛的时候，你只要把做爱的次数减少些，再多运动一切都会好的。
作者:
ytzhlwyy
时间:
2010-9-1 10:09
标题:
亲身试用的秘方，非常见效，食物疗法！
我有个非常管用的秘方：我老公前段时间就非常疲惫，工作累，熬夜什么的，可是又无法避免，生活嘛，所以那段时间总是不硬，或者硬了一下下就软了，而且很久不想做一次，没欲望，后来看到这个秘方试了下，不出1周就生龙活虎了，他自己的话说，总是莫名其妙感觉很冲动了，一天硬好几次，我们都很惊讶啊！
买2斤黑豆（大概8元左右一斤）
用水泡一晚
连泡的水和黑豆一起下锅，慢火煮
煮到能看到黑豆大部分都烈开口子了再停火
把黑豆捞出来（不要水），放到一个小罐子里，再倒入正好能没过全部黑豆的家常醋
盖上盖子，放入冰箱，腌1、2天
之后每天晚上5点左右（要在饭前），用勺子舀出2勺，嚼着吃下，味道还可以，放松心情就象每天定点吃口零食那样，就没负担了，坚持一周，一定见效！
作者:
txdizj
时间:
2010-9-1 10:34
多锻炼身体，保持好的睡眠，少意淫少看A片
作者:
cokr
时间:
2010-9-1 11:03
其实大家都知道，最好的还是自己锻炼身体；依靠药物的方法只是短时间内达到效果；还对身体有伤害；所以，为了LZ以后长远的性福；还是锻炼身体吧；然后像楼上那些说的，也食补一下
作者:
mafengchi2
时间:
2010-9-1 11:25
我认为身体有自我保护的能力，第二次不行是正常的，没必要吃药，搞好身体就没问题了
作者:
qweqweqwe_123
时间:
2010-9-1 11:29
多吃韭菜，多吃山药，很多东西都可以的，用心就好
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