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标题: [保健养生] 不是做的越久越牛，专家称十分钟性爱最能满足男女双方需求 [打印本页]

作者: xmfish 时间: 2010-7-23 12:19 标题: 不是做的越久越牛，专家称十分钟性爱最能满足男女双方需求

以下是专家言论，10分钟是最佳时间？大家觉得呢我觉得15--20分钟吧最好不超过20分钟，但是做的时候要掌握好抽插强度。

性爱中如何保证双方都能获得最大的满足呢？有人强调要主动，有人大谈做好前戏。近日，俄罗斯《论据与事实》周报刊文，介绍了各国性学家经过研究得出的“性爱最佳模式”。
　　早上6—8点，性爱最佳时间。按传统观点，夜色增添了性爱的妩媚，理应是完美的性爱时间。但性学家对此有不同看法，他们认为性爱的最理想时间是在一天刚开始的时候，即早上6—8点。清晨醒来，女性体内的性激素浓度达到最高值，能给其带来最大的愉悦。其次，性爱是充实精力、调动情绪的一流手段。性爱过程中，大脑会分泌一些化学物质。它们如同麻醉剂，是天然的抗抑郁药，能保证双方一整天都轻松、愉快。
　　性爱时发出声音，质量最高。美国一家州立法院曾受理过一个奇特的案件，对一名年轻女子进行罚款，理由是她在性爱时高声叫嚷。这可真是冤枉了她。瑞典科学家认为，发出声音的性爱，质量要比“默默无声”者高一倍以上，不应受到处罚。有研究表明，性爱时情不自禁地喊出声，远比任何视觉形象，更能激发两性间的冲动。
　　10分钟，性爱最佳时长。如果你遇到一个夸夸其谈、以自己能胜任“性爱马拉松”为荣的人，千万不要羡慕，因为这不是什么好事。美国宾夕法尼亚州立大学的心理学家指出，超长时间的欢愉，对性爱没有益处，它只能满足一小部分男性虚幻的满足感。
　　美国性学家一致认为，最理想的性爱持续时间在10分钟左右。根据研究，一两分钟太短，难以满足双方，尤其是女性的性要求。大部分夫妻认为，3—7分钟的性爱尚可“接受”；10分钟是理想状态；若超过13分钟，就算“长”了，也容易筋疲力尽、兴味索然。

作者: 08700843 时间: 2010-7-23 12:34

10分钟我感觉有点短呀，20分钟貌似差不多，真正嘿咻开始，应该这样吧

作者: weiyidehuai 时间: 2010-7-23 12:37

一般都是10分钟到20分钟最好了，女朋友也能达到2到3次的高潮，然后会很开心的。

作者: cxq999 时间: 2010-7-23 13:00

偶觉得双方只要感觉好就行，不要一味的在乎多久的时间，那样好像是做任务一样子

作者: sjun 时间: 2010-7-23 13:01

因人而异吧，身体，需求，方式各不相同，专家的话听过算数。

作者: xmfish 时间: 2010-7-23 13:07

引用:

原帖由 08700843 于 2010-7-23 12:34 发表
10分钟我感觉有点短呀，20分钟貌似差不多，真正嘿咻开始，应该这样吧

10-20分钟你女朋友就能3次高潮真是不错啊我女朋友一般就一次不知道怎么能让她有多次

作者: iamwuma 时间: 2010-7-23 13:26

楼主是速射党哦
呵呵。开个玩笑了这种东西的话因人而异的吧。

作者: bairui5533 时间: 2010-7-23 14:40

时间的长短是因人而异的偷情时间会长些哈哈

作者: zixuelang1988 时间: 2010-7-23 14:47

以前也试过长时间，一个多小时吧，最后弄得双反都很累
相反，每次没有控制，到来感觉为止，看看表也就将将半小时，却能达到双方都很“爽”的程度。
这种事情真的不能看时间长短的！

作者: cgl3712 时间: 2010-7-23 14:54

光有时间是不够的，这玩意需要双方一致，否则就会出问题

作者: xmfish 时间: 2010-7-23 14:55

确实是如此我有一次也就是没多久时间女朋友很爽又一次刻意不射弄了很久女朋友说不爽哎

作者: 08321636 时间: 2010-7-23 14:59

我还以为做的越久女人会越快乐呢多是小说害人啊

作者: cxp226 时间: 2010-7-23 15:05

１０分钟应该不包括前戏，而是指插入的时间。其实插入的时间7-10分钟一般人都能达到，主要是高度兴奋时，人们是不感觉到时间过得很快的。如果男的抽插时经常看时间，绝大部分女方是很不满意的。

作者: smilodon0 时间: 2010-7-23 20:30

不会吧，你让论坛里面的一夜七次郎情何以堪
这个可信度优先

作者: 积分策略 时间: 2010-7-23 21:52

老爷们一向都已时间长为荣吧，呵呵，其实只要都满足，时间不是那么主要吧

作者: lyw1102 时间: 2010-7-24 09:25

其实这个几分钟很正常，说是连续抽插中间不停，我看没几个能坚持到10分钟。

作者: netren 时间: 2010-7-24 09:47

双方都爽了就才是关键，这个也不能完全看时间长短的吧

作者: zhaohuiaaa 时间: 2010-7-24 09:52

一般我的第一次的时候时间不是很长，第二次还可以，有一次喝酒之后感觉长了好多，是不是酒精的作用啊

作者: spddd 时间: 2010-7-24 10:29

楼主说的很有道理虽然我懂得不多但就实施情况来看我很有感慨在爱的同时还是要照顾好自己的身体重要啊各位狼哥

作者: zhaohuiaaa 时间: 2010-7-24 10:31

重点在于前戏做的怎么样了吧，10分钟感觉时间够短的，现在有点不相信专家

作者: tommy_feng 时间: 2010-7-24 10:35

10分钟性爱我估计是抽查的时间，加上前戏一般得30分钟才能双方都尽兴。大家不要理解错了。

作者: edifier321 时间: 2010-7-24 10:44

时间可不是好控制的家伙，这东西需要男女双方长时间的默契。长点总比短点好吧～

作者: 零零星星 时间: 2010-7-24 10:44

特别是在热天,时间长了确实是很累的,个人觉得双方爽了就到位了.

作者: bosszjg 时间: 2010-7-24 10:46

这种事情真的不能看时间长短的！要看双方的身体

作者: vaaa 时间: 2010-7-24 10:50

纯粹很high的做十分钟吧
不包括前戏（我吧刚开始插入时慢慢的来也算前戏）

作者: pennylzp 时间: 2010-7-24 11:00

不停抽插10MIN？还是总的时间？连续10MIN的话就已经足够

作者: chimengdo 时间: 2010-7-24 11:53

我觉得楼主发的贴说的有理啊，往往吹嘘做的久的，还不就是前戏花的时间多，或者做一会歇一会，都被日本A片毒害了哇，看片里做得那么久，不自觉的以为做得越久越好

作者: riyu 时间: 2010-7-24 11:57

不算前戏，从进入开始算10分钟左右的抽插女方和男的能同时达到高潮吗

作者: wangbaoling 时间: 2010-7-24 11:58

这个科学家真是有够无聊的，个人体质不同时间当然有长短。难道必须要规定个时间吗？

作者: hcg12321 时间: 2010-7-24 12:04

我也是十分钟多一点左右哦时间长累老婆也很配合我所以时间不长就能高潮

作者: sansanchoi 时间: 2010-7-24 12:14

估计也很少有像日本片子演的那么牛的，能搞那么久

作者: hbsajhtxwd 时间: 2010-7-24 12:18

应该是因人而异吧，我觉得20分钟左右双方都会比较满意，令人郁闷的是，我老婆好像还没有说有高潮啊，就是觉得比较爽

作者: 色鬼 时间: 2010-7-24 12:25

不会吧，前戏就差不多超过10分钟吧，难道还是不算前戏在内的？

作者: se621 时间: 2010-7-24 12:26

我个人感觉十分钟很好的
基本到了射精的临界点了
会很满足

作者: zhousj6336 时间: 2010-7-24 12:28

时间的长短是因人而异的,光有时间是不够的,最好女朋友也能达到高潮，然后会很开心的

作者: dgssll 时间: 2010-7-24 13:43

怎么专家的建议和结论总是和我们不一样的，早上做的话，整天都很累的。晚上做的话，配搭休息，明天就会很精神

作者: huji1147 时间: 2010-7-24 13:49 标题: 回复 1楼的帖子

我觉得只要调情前戏到了为，正式时间少一点都无妨

作者: sexav2 时间: 2010-7-24 13:53

不管时间是长是短，只有双方能达到愉悦就行了，有一次喝酒了，弄了一个多小时，结果女友说算了，我要看电视区了，很扫兴

作者: 万能插头 时间: 2010-7-24 13:55

每次半小时左右，有时候五分钟十分钟也可能射，看当时感觉

作者: jovx1990 时间: 2010-7-24 21:59

我一般20分钟，10分钟这么不错但真整不了啊

作者: 陕ABC518 时间: 2010-7-24 22:11

本人感觉前戏10分钟，性交10分钟，加起来20分钟就差不多了！

作者: cn2010cn 时间: 2010-7-24 22:29

3 0 分钟吧，1 0分钟搞个屁啊

作者: wee3122 时间: 2010-7-24 22:41

“晨勃”时来一次，感觉神清气爽。有益身心健康

作者: lzwds 时间: 2010-7-25 00:30

恩，赞同楼主的观点，我一直都是要质量，不在意时间的，很容易两人都高潮！

作者: plhx 时间: 2010-7-25 00:38

其实主要还是看质量有时候20几分钟，半小时也不射就感觉兴趣索然了一般也累得筋疲力尽了
极速的活塞运动我老婆几分钟就高潮了所以说这个东西还是看质量，不能只看长度

作者: zby123 时间: 2010-7-25 08:38

我也感觉10-15分钟差不多，时间太长到最后都索然无味了

作者: loveme5154 时间: 2010-7-25 10:00

其实男人总是有这样的心理，要满足女人，我觉得前戏充分10分钟觉得够了

作者: mr.lonely_ll 时间: 2010-7-25 11:51

我女朋友我感觉不到她的高潮，一般20分钟她都没有，以前碰到过一个人，很容易到高潮的说

作者: 疏密利用3 时间: 2010-7-25 12:18

十分钟也太短了吧，只算了插入之后的时间？加上前戏爱抚什么的大概要30多分钟才好

作者: jy03584803 时间: 2010-7-25 12:21

这些因人而异吧我一般都在20-30分钟女友也觉得很舒服啊

作者: flowerpig11 时间: 2010-7-25 12:41

差不多了，平时也就十二三钟，时间长了不一定有乐趣。

作者: mjjhecc 时间: 2010-7-25 23:17

时间一长就变成了负担，时间长队根据双方的需求而定，舒服最好

作者: posechang 时间: 2010-7-28 13:51

引用:

原帖由 08700843 于 2010-7-23 12:34 发表
10分钟我感觉有点短呀，20分钟貌似差不多，真正嘿咻开始，应该这样吧

这个10分钟说的是纯粹的抽插运动，没有前戏

作者: nywh 时间: 2010-7-28 15:37

放個鐘在床頭看時間的，感情還有好長的路要走。

作者: 7944594 时间: 2010-7-30 02:12

10分钟还不够前戏啊！123 完事儿？？

作者: 我的妞 时间: 2010-7-30 02:18

算上前奏啊，调情啊，30分钟差不多吧
10分钟太短了点吧

作者: zhangxiaoxu 时间: 2010-7-30 07:42

彼此了解最重要，时间次之。

作者: aizaimingtian 时间: 2010-7-30 08:33

就是，我觉得十分钟已经不断了，不要听电视上面胡说八道啊！

作者: lgz1971 时间: 2010-7-30 08:43

我不知道多长时间是正好，反正年轻时是次数多，想做就做，经历充沛，现在是心有余而力不足，常常就体力不支，我看也没标准，自己觉得好才是关键。

作者: woshiycz 时间: 2010-7-30 08:49

时间真的是看双方而定的时间长了真的会很累很累适可而止双方都舒服了才是最好的

作者: qibenshuai 时间: 2010-7-30 08:54

专家说的都是些脱离实际的废话。到底要多久。看个人呗。

作者: 64wanggang 时间: 2010-7-30 13:49

10分钟的范围是什么，活塞运动还有快慢呢。

作者: a112648346 时间: 2010-7-30 14:13

现在一般可以控制自己的时间,1个小时一内,想什么时候都可以

作者: lkztc11 时间: 2010-7-30 14:32

我感觉早上做爱的话很不爽，因为感觉憋了一晚的尿了，难受啊...

作者: ttjpg 时间: 2010-8-2 23:44

通常都是30分钟左右，时间太长了会很累，动都不想动。

作者: hxg9999 时间: 2010-8-2 23:47

时间太长自然是不利于身体的，不要追求时间，要重视质量！双方都满意才行！

作者: lidongbao9 时间: 2010-8-2 23:51

楼主，你说的太对了，做爱时间久了，对男方来说，确实对身体不好，如果你认为做爱越久越好，那就是你的虚荣心在作怪，10分钟足矣

作者: dvdking 时间: 2010-8-2 23:54

我手测一般都是几秒就射了。

作者: 981026 时间: 2010-8-2 23:59

这个10分钟应该是不包括前戏的时间，光是叉叉的时间，好像要20分钟左右比较适合吧。

作者: 烨无涯 时间: 2010-8-3 11:49

10分钟我感觉有点短呀，20分钟貌似差不多，真正嘿咻开始，应该这样吧

作者: zc19910105 时间: 2010-8-3 15:42

嗯，凡事都要有个度，时间太长肯定不舒服，就像睡觉一样。

作者: wgnn 时间: 2010-8-4 03:24

十分钟还是感觉太短了一点吧。因人而异吧。

作者: gao421574629 时间: 2010-8-4 03:49

长知识了

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