标题:
[保健养生]
中医：男人滋阴比壮阳更重要
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作者:
ly65
时间:
2010-7-8 23:51
标题:
中医：男人滋阴比壮阳更重要
一说男人保健，十有八九会认为男人需要壮阳。但要男人滋阴，男人会说：“你才需要滋阴呢。”从中医角度说，男人滋阴比壮阳更重要。
打个比喻，如果有一个容器，把它视作人体代谢系统的话，不停地往里塞好食物，越塞越多，结果怎么样？人体代谢不掉，因为它远远超过了人体的需要，这时，它就会在体内沉积，产生浊气，演变成内热，内热化为邪火，邪火往上走，人就会感到头晕脑胀，不舒服，邪火往下走，就会影响到男人的前列腺。此时，如果男人还不停地往这个容器塞好东西的话，只能是火上浇油。
中医说，调理脾胃就是滋阴。有一位中年男人，成年累月吃补品，越补越没精神，脸色铁青，身体虚弱。最后，他很生气，感觉这些花高价钱买的好东西都白吃了，一气之下，他把所有的补品都扔了，每天吃粗茶淡饭。结果，一年之后，他身体出奇地好，浑身也有劲了。
补品不是一点也不能吃，而如果脾胃消化不好，吃了补品也不能吸收，反而在体内产生郁火，郁火灼伤了津液，让整个身体像烧焦了一样，当然就没精神。粗菜淡饭养脾胃，脾胃调理好了，身体自然强壮了。
阴是阳的物质基础，阳是阴的功能表现。可想而知，如果没有了物质，哪谈得上功能？
滋阴其实很简单，这一点男人要向女人学习。每天早晨喝点蜂蜜水，晚上喝点红枣粥。
此外，天天坚持喝薏米水，去除脾胃的湿气。经常吃山药，健脾。脾的功能好了，男人自然就强健了。
还可试试这个方：茯苓、白术、党参、山药各10克，大枣5枚，一起煮水，开锅20分钟后就可以。一天早晚喝两次。
作者:
js886
时间:
2010-7-9 00:11
到底是不是真的，我现在都有点讳疾忌医了
都是TM男科医院给害的，诅咒那些无良医生绝子绝孙！
作者:
illx6
时间:
2010-7-9 00:37
其实你这个文章的观点不应该这么说
很简单的一句话，要平衡身体，最好的方法，就是南北方交替生活，但是比较难。
南湿北干，其实每隔几年交替一下 1-2个月的生活就很好了！
作者:
orz1234
时间:
2010-7-9 01:27
其实就是阴阳调和，补品不能吃太多谁都知道，不知道的多数都是调和。
作者:
zhaoqer
时间:
2010-7-9 02:46
到底是不是真的要阴阳调和，阴阳调和有用吗
作者:
qry99
时间:
2010-7-9 06:04
最关键的是阴阳平衡嘛，光壮阳的话会上火、流鼻血什么的，所以壮阳也还要配合滋阴啊
作者:
tuzi_78
时间:
2010-7-9 09:29
说得好！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
作者:
cleangan
时间:
2010-7-9 11:04
说实话，如果一个人在正常情况下没有问题的话，那就不需要补了。用药三分毒啊。
作者:
btman369
时间:
2010-7-9 12:03
中国古代讲究采阴补阳，和女人性交好处多，当然要懂得如何性交。
作者:
billow1
时间:
2010-7-9 12:25
还是有一定道理的，人体保健重在平衡，不能偏向一边。
作者:
q207120
时间:
2010-7-10 19:03
滋阴补阳都是必须的，不过要看方法方式了，继续学习中
作者:
liuyan072
时间:
2010-7-10 20:41
现在社会工作压力那么大，谁有功夫天天来弄这个啊~！！！
作者:
dxujiang123
时间:
2010-7-10 23:03
粗菜淡饭养脾胃，脾胃调理好了，身体自然强壮了。
作者:
fxxiang888
时间:
2010-7-24 02:42
受益受益啊，原来男人不但要壮阳还要滋阴!!!
作者:
亚麻小子
时间:
2010-7-24 03:52
这个要支持,先收藏起来.楼主给的那些食疗还是很有用的.
作者:
jimz
时间:
2010-7-24 03:57
呵呵 这个我就听听算了 除非我亲眼所见真的有效
作者:
blueyang8674
时间:
2010-7-24 09:14
男人是要滋阴的，滋阴才能壮阳，这些事儿都是连着的！我们的身体很神奇，就要多用神奇的中医来调养！
作者:
lyw1102
时间:
2010-7-24 09:19
滋阴这个要看个别人数，不一定每人都需要滋阴，还是看个人身体情况而定。
作者:
dongdong247
时间:
2010-7-24 11:33
其实说白了就是平时多注意食补，还有多运动，不要老服用壮阳的药物，一个是长久的，一个是暂时的
作者:
wangbaoling
时间:
2010-7-24 12:12
这个问题从没听过啊，是不是下次自己也需要去买些高档的滋阴营养品。
作者:
2010426
时间:
2010-7-24 12:31
我一直都相信中医的，既然滋阴更重要的话 ，那以后多知道了
作者:
一定要小心
时间:
2010-7-24 12:36
阴阳互补，不能光补阴的，男人缺哪样都不行的。
作者:
dgssll
时间:
2010-7-24 13:41
健康的身体，按照中医理论就是达到阴阳平衡的状态，过阴或者过阳，都不利与身体
作者:
梦想198240
时间:
2010-7-24 13:42
真是个好文章，支持你，你以后要多发哟
作者:
hanye
时间:
2010-7-24 15:23
楼主在哪里弄得方子。好像是补中益气的四君子汤的方子吧
作者:
junbao1224
时间:
2010-7-24 20:52
其实就是阴阳调和，补品不能吃太多谁都知道，不知道的多数都是调和
作者:
guhongfei09
时间:
2010-7-25 08:57
真的吗?感觉壮阳比较重要
作者:
sxq
时间:
2010-7-25 09:14
帖子挺好，就是不知楼主说的方子有用不？要是有用的话，买些喝一喝，谢谢了。
作者:
wkbz
时间:
2010-7-25 09:31
其实关键在于老祖宗说的阴阳平衡，哪一方都不能偏
作者:
kgmk
时间:
2010-7-25 09:37
最近火气很大，正好可以按楼主说的试试食补
作者:
wei6581
时间:
2010-7-25 09:44
要根据每一个人的不同情况来看的，不是能够统一的一概而论问题。
作者:
爱的下体
时间:
2010-7-25 14:03
好像这个药方一些医书上也有的，真的有用吗
作者:
小三仔
时间:
2010-7-25 14:10
还真不知道有这么一说，学习留意下希望会有用
作者:
86864888
时间:
2010-7-25 14:22
25岁，灵芝+铁观音的路过，不是我身体虚，而是我好喝这个，但是性能力还可以（虽然我体能偏差）
作者:
sohot1212
时间:
2010-7-25 15:25
去肝火还是挺重要的，健脾，补肾，养胃，这些对于男人来说都是很重要的。
作者:
浩淼的烟波
时间:
2010-7-25 15:39
感觉说的挺不错的，不过为什么我就没遇到这样的女人呢
作者:
ningrl
时间:
2010-7-26 20:38
阴可能就是男人的体液吧!
作者:
霸海飞龙
时间:
2010-7-30 12:36
强啊楼主，太全面了，而且有详细，辛苦了
作者:
00736038
时间:
2010-7-30 13:18
有道理啊 学习了 见识了 以后可以尝试一下，相信效果不错
作者:
jz67890
时间:
2010-7-30 13:47
感谢分享 仔细看了 对我非常有帮助 滋阴才能壮阳
作者:
a112648346
时间:
2010-7-30 14:14
我去看过中医,医生说我肝火旺,需要吃点养阴生津的药,
我觉得说的挺对的
作者:
juchiling
时间:
2010-7-30 14:22
说的有道理 我就有这毛病 腰还有点痛的 不知道还能能只好
作者:
MCCdengkun
时间:
2010-7-30 14:47
以前看过一个医学生写的文章
其实所谓的六味地黄丸其实就是从八位地黄丸改变的
一味的吃补品没有好处的
最好是自己锻炼身体
家里有条件买个跑步机
或者打打球
呵呵
作者:
linfe
时间:
2010-7-30 14:48
采阴补阳，阴阳调和还是很有道理的,不过具体怎么样要因人而异.
作者:
guangsun
时间:
2010-7-30 14:58
到底是不是真的，我现在都有点讳疾忌医了
都是TM男科医院给害的，诅咒那些无良医生绝子绝孙！
作者:
gkw63589696
时间:
2010-8-2 23:33
楼主分析的有道理，以前没感觉到，现在明白了，以后要多吃点滋阴的东西了。
作者:
luojia49
时间:
2010-8-2 23:37
到底是不是真的，我现在都有点讳疾忌医了
作者:
cupid07890
时间:
2010-8-3 08:01
非常同意楼主的说法，还是中国的养生比较深度
作者:
烨无涯
时间:
2010-8-3 10:43
偏方吗，虽然说男人也要滋阴但是你说的好像有点过头了
作者:
3236896
时间:
2010-8-5 20:31
恩 我觉得楼主说的 挺对的 给我们男人指明了前进的方向
作者:
uffiaqgg
时间:
2010-8-5 21:52
健康之路也是这么说的，可是还得因人而异
作者:
fungking2
时间:
2010-8-6 01:00
我也觉得滋阴比壮阳更重要！！！~~~~~~
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