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标题: [保健养生] 怎样保护自己的肾 [打印本页]

作者: 追风人 时间: 2010-4-28 20:15 标题: 怎样保护自己的肾

在日常生活中，总避免不了各种应酬，尤其是喝酒，每次喝完酒后，我就感觉腰累，很害怕肾出现问题，求教怎样才能保护好自己的肾呢？

作者: 二灰碎石 时间: 2010-4-28 21:02

多锻炼吧，我的工作应酬也相当多，常常喝醉，但是只要我晚上不喝酒，我肯定会锻炼身体，其实不需要刻意的锻炼，只要坚持一定的运动量对身体就有好处。

作者: tianan123 时间: 2010-4-28 21:37

现在经常上网，腰也很累呀，但是这跟肾有什么具体关系吗？好像没有科学联系的。

作者: visom9 时间: 2010-4-28 22:07

男人象车,还是要保养,如果透支的太厉害,老的时候就会很辛苦!注意啊

作者: ycopyycopy 时间: 2010-4-29 00:43

喝酒多了，不单是伤肾，还伤胃，伤肝，伤前列腺等等，不死都一身残！
偶尔喝点点红酒才有好处而已。
还有就是，肾出问题了，没什么有效办法治疗的！

作者: jinkeng520 时间: 2010-4-29 01:39

酒是要少喝的，不过最主要的是要锻炼，还有就是不能纵欲过度

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