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» 每次时间都不长,怎么办啊
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每次时间都不长,怎么办啊
lll400
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发表于 2010-8-22 09:28
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专家们不是说5分钟就不算是早泄吗?我觉得楼主你肯定是坚持的住,关键是你老婆是不是能爽到
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anypossiblel
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32楼
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发表于 2010-8-22 09:30
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慢慢来吧,个人感觉分散精力很不错,比如说一边抽插一边唱歌!或者和老婆说话之类都可以吧
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huaireng
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发表于 2010-8-22 09:32
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跑步啊老兄,楼主多加强体育煅练啊
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rtk
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发表于 2010-8-22 12:50
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其实论坛上有很多这方面的建议,我发现最好最多的建议就是加强体育锻炼和禁欲
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w629y
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发表于 2010-8-22 12:51
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做的多了会改善的,自己也不要太注意时间短,越怕有时候就越短,别总想
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kdhyxy
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发表于 2010-8-22 12:58
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首先戒掉手淫的习惯,增加运动是唯一的法宝。另外不要有心理压力,想射的时候想点其他的或者深呼吸
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我觉得主要还是在快要射精的时候,拉住下袋,缓解一下感觉会好一点。
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ltaiyang
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据说买印度神油很有用的,
还有,可以通过其他方式让你老婆高潮啊,比如用口,用手,或者其他工具,
要让你老婆爽,也不是非得用你的枪的,真是的。
还有,要加强锻炼,体格强壮有助于延长时间的。
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发表于 2010-8-22 13:08
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呜呜,我也有这个症状啊,前不久和一女的做,没2分钟就卸货了,也不知道对方是处女太紧呢还是我太不争气。
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多做收肛运动 锻炼臀部肌肉 慢慢就好了
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