SiS001! Board - [第一会所关闭注册]

标题: [转帖] 翠绿酸甜蔬果昔[5P] [打印本页]

作者: xt1234 时间: 2014-4-11 11:10 标题: 翠绿酸甜蔬果昔[5P]

所需时间：10-30分钟

制作难度：简单

食材明细：

白菜两页核桃1把葡萄干1把鲜枣1把

教您翠绿酸甜蔬果昔怎么做，如何做翠绿酸甜蔬果昔才好吃

1、将核桃泡水一夜沥干；

2、白菜与葡萄干洗净，鲜枣剪下枣肉；

3、先料理机慢速搅打；

4、再高速打至成浓密的果昔即可。

翠绿酸甜蔬果昔的做法小贴士

1、核桃泡水，可多换几遍水，以去除稍有的涩味；

2、普通料理机，枣一定要去核；

3、若料理机搅拌不顺，可加适量水；

4、可适当搅拌时间稍久至温热，冬季喝适宜。

欢迎光临 SiS001! Board - [第一会所关闭注册] (http://154.84.6.48/bbs/)