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准备时间：10分钟内

制作时间：10分钟内

用餐人数：1-2人

桂花：味辛，性温，香味清新迷人，具有止咳化痰、养生润肺之功效，解除口干舌燥、胀气、肠胃不适；经常饮用，对于口臭，视觉不明，荨痲疹，十二指肠溃疡，胃寒胃疼有预防治疗功效，能够止咳化痰，养声润肺、舒缓肠胃不适、除口腔异味、并可滋润皮肤。桂花茶可以解除口干舌燥，润肠通便，减轻胀气肠胃不适。还可以美白皮肤，解除体内毒素；香味清新迷人令人神精舒畅，安心宁神！

甘菊：月亮之花——甘菊,不仅以清凉、镇定、安眠的作用著称,温柔、纯净的特点使得它经常被人们与月亮联系在一起。洋甘菊不仅可以泡茶,喝了降火而且美容,下面来看看洋甘菊的美容功效。

冲泡之茶简单方便，饮用的时候添加适量蜜糖喝起来感觉更好。

食材：

主料：桂花3g甘菊茶包10g

辅料：蜜糖适量清水适量

步骤：

1.准备好桂花。



2.蜜糖与甘菊茶包



3.奶锅注入适量清水，加入桂花略浸泡片刻。



4.坐到炉子上大火煮沸片刻。



5.然后加入甘菊茶包。



6.转中火继续煮沸。



7.煮至茶包发胀。



8.待桂花与甘菊完全煮至出味，熄火。



9.用隔渣勺子将桂花隔开倒入杯子内。



10.加入适量蜜糖。



11.用小勺子搅拌均匀。



12.冷却之后即饮用。



小贴士：

桂花用量按个人需要添加，太多味道不大好。